Tässä kirjoituksessa tulen kertomaan sinulle tarinan, jota en ole koskaan aiemmin julkisesti kertonut. Minun unelmani on se, että mahdollisimman moni ihminen vaurastuu. Haluan nähdä mahdollisimman paljon ihmisiä, jotka elävät sellaista elämää, jonka he ovat itse rakentaneet omilla ehdoillaan.

Mitä vaurastuminen oikeastaan tarkoittaa? Vaurastumista on monenlaista ja ihminen voi olla vauras monella tapaa. Itse puhun kuitenkin nyt rahasta. Vaurastumista voidaan mitata erilaisin keinoin: jonkun mielestä ihminen on vauras kun hänellä on miljoonaomaisuus. Toisen mielestä ihminen on vauras kun hän tienaa tuhansia ja tuhansia euroja joka kuukausi. Tämän kirjoitukseni tarkoitus on kuitenkin avata sitä, miten kuka tahansa meistä voi aloittaa vaurastumisen!

Reilu 10 vuotta sitten minua alkoi kiinnostamaan oma terveys. Olin tuolloin 17-vuotias kun minulle puhkesi tulehduksellinen suolistosairaus. Ei onneksi sieltä pahimmasta päästä, mutta kuitenkin. En alkuun tajunnut yhtään mistä oli kyse. En saanut mitään diagnoosia, koska en kertonut asiasta oikein kenellekään. Sairauteni ei tosiaan ollut niin akuutti kuin monilla tulehduksellisia suolistosairauksia kärsivillä. Lääkärillä ravaamisten ja erilaisten kokeiden ottamisen jälkeen sain diagnoosin, mutta kukaan ei osannut minua auttaa. Tämän takia päätin ottaa asiat omiin käsiini.

”Sattumalta” (en usko sattumiin) törmäsin lisäravinteita myyvään ihmiseen, joka kertoi minulle lisäravinteista ja niiden hyödyistä. Tähän mennessä olin siis syönyt tavallista kotiruokaa, myös roskaruokaa ja olin hyvin kaikkiruokainen. Päätin ostaa näitä lisäravinteita ja ilokseni huomasin, että ne auttoivat!

Vatsani rauhoittui ja olin tästä hyvin tyytyväinen. Aloin tajuamaan, että sillä on iso merkitys mitä laitan suustani alas. En voi kuitenkaan sanoa, että tämä ”valaistuminen” tapahtui yhdellä kertaa. Aloin tekemään muutoksia pikkuhiljaa: ensin muutos oli se, että söin vitamiineja muutamia kertoja päivässä. Alkuun en muistaakseni muuttanut muita ruokailutottumuksiani ollenkaan. Kotiruokaa, valmisruokaa ja sen sellaista. Mitä nyt kaupasta sattui löytymään. Hedelmiä ja kasviksia en todellakaan syönyt suosituksen mukaan, eli minimissään puolta kiloa päivässä.

Kohentunut vointini (olin tässä vaiheessa 18- tai 19-vuotias) sai minut kiinnostumaan ruokavaliosta enemmän ja enemmän. Opiskelin itsenäisesti ja kävin myös erilaisilla koulutuksilla ravintoon liittyen. Joskus noin 20-vuotiaana taisin olla ensimmäistä kertaa vähähiilihydraattisella ruokavaliolla. Se toimi myös. Vatsani ei ollut koskaan voinut paremmin! En siis syönyt leipää, pastaa, karkkia, herkkuja… Luovuin aika monesta ruoasta mitä marketeissa myydään, mutta koska oloni oli hyvä, jaksoin jatkaa.

Tämä oli siis matkani kohti parempaa terveyttä. Vaikka olen joutunut kamppailemaan vatsani kanssa jo vuosia, eikä vatsani vieläkään ole aina kunnossa, sain kuitenkin hyvän perustan itselleni tuolloin, kun sairaus puhkesi. Sairaus avasi silmäni ja aloin ymmärtämään miten ruoalla on todella iso vaikutus minuun.

Miksi ihmeessä haluan kertoa tällaisen tarinan itsestäni?

Suomessa on havahduttu siihen, että ruoalla todella on iso merkitys arjessa. Suomi taitaa vieläkin olla johtava maa superfoodien myynnissä, eli ihan edelläkävijöitä ollaan. Ruokakeskustelut käyvät enemmän tai vähemmän kuumina kokoajan. Ne eivät koskaan poistu lööpeistä, koska oma terveys ei koskaan poistu muodista. Toki erilaiset muotidieetit tulevat ja menevät, mutta nyt on pinnalla se, että ei tarvitse dieettailla: kannattaa mieluummin tehdä pysyviä muutoksia omassa ruokavaliossa niin, että ihan pienin askelein tapahtuu muutos. Ja tämähän on aivan mahtavaa ja allekirjoitan tämän ihan täysin! Jos haluaa vaikkapa laihtua tai pitää itsestään hyvää huolta, se tehdään pienin askelein, koska silloin muutos on pysyvämpää verrattuna siihen, jos syödään vain kaalikeittoa pari viikkoa mutta parin viikon jälkeen entiset ruokailutottumukset jatkuvat.

Salitrendi on myös jyllänyt Suomessa jo pitkään. Ihmiset liikkuvat ja pitävät itsestään huolta. Itse palkkasin Personal Trainerin viime vuonna ennen omia häitäni. Aloitin kyykkyjen teon omalla painollani, sitten puukepillä, sillä en missään nimessä jaksanut mitään ylimääräistä painoa kyykätä! Lihakseni olivat ihan rapakunnossa.

Kuntosalilla treenaamassa

Eli kun aloitat salilla ensimmäistä kertaa, et yleensä ota isompia painoja, otat ne painot jotka juuri ja juuri jaksat nostaa. Joillakin se tarkoittaa puukeppiä, joka ei paina juurikaan mitään. Joillekin tämä asia on ihan päivänselvää mistä nyt puhun. Jos tämä on sinulle päivän selvä asia, niin loistavaa! Olet hyvin kärryillä! Jos ei ole päivänselvä asia, niin jatka silti lukemista, keksit jutun jujun varmasti pian.

Miten tämä kaikki liittyy sinun vaurastumiseen?

Nyt ymmärretään, että ruokavaliolla on merkitys terveyteen, ja että kun menet salille niin saat siellä kyllä tuloksia, mutta kyykkääminen on aloitettava omalta tasolta. Mitäpä jos tekisit tämän kaiken myös omaan talouteen?

Mitä jos alkaisit ymmärtämään myös sen, että pienillä teoilla arjessa on suuri merkitys siihen, voitko sinä vaurastua vaiko et. Ihan samalla strategialla: älä syö karkkia joka päivä jos haluat laihtua, niin älä myös tuhlaa rahojasi joka päivä sellaiseen, mihin sinulla ei ole varaa.

Tee arjessa pieniä muutoksia ruokavaliossa; ota lautaselle vähän enemmän kasviksia, ja jos haluat saada lisää rahaa niin käännetään asia näin: laita säästötilille 1 tai 2 euroa joka päivä, ja kuukauden lopussa sinulla on 30-60 euroa rahaa.

Nyt ehkä ihmettelet, että miten ihmeessä saat vauraan elämän 30-60 eurolla kuukaudessa?

Kysyn sinulta, miten ihmeessä laihdut tai saat unelmavartalon yhdessä kuukaudessa?

Vastaus: ET MITENKÄÄN!

Tätä on toistettava ja toistettava, aivan kuten niitä kyykkyjä salilla! Mutta se, että kun käyt siellä salilla joka viikko ja joka kuukausi mahdollistaa sinulle ne tulokset ja sen päämäärän, jota KOHTI olet menossa, eikö niin?!

Eli tuo 30-60 euroa voi mahdollistaa sinulle hyvin paljon, kun vain toistat kuukaudesta toiseen samaa. Säästämällä saman pienen summan joka kuukausi ja sen summan ei tarvitse olla suuri. Tämän summan voit esimerkiksi säästää tai, jos haluat tosissaan vaurastua, alat jossakin vaiheessa sijoittamaan sen rahan johonkin haluamaasi kohteeseen. Sijoittamista ei tarvitse osata alkuun ollenkaan – ethän mene heti bikinifitness kisoihin, vaan harjoittelet kotikentällä ensin.

Kun menet salille, et ehkä aina pysty näkemään ihan tarkkaan lopputulosta uudesta itsestäsi.
Tiedät kuitenkin, että kun käyt salilla ja teet kuten valmentaja sanoo, niin kroppasi muuttuu.

Et siis ehkä nyt pysty ymmärtämään tai tietämään mihin ihmeeseen sijoittaisit ne rahat, jotka onnistunut säästämään, mutta se ei olekaan se pointti juuri nyt. Sinä kyllä selvität sen asian, jos vaan sain sinut yhtään innostumaan vaurastumisesta!

Vaurastuminen kun on ihan niitä samoja pieniä askeleita, välillä tylsiä, joita toistat, aivan kuten sinua käsketään salilla tekemään toistoja, jotta saat tuloksia.

Monet luulevat, että vaurastuminen vaatii todella suuria summia rahaa ja että vaurastuminen kestää ikuisuuden. Mutta tämä riippuu lähtötilanteesta ja siitä miten sinnikkäästi aikoo tehdä töitä matkan varrella. Jos on kertynyt paljon ylimääräisiä kiloja, niin kyllä, sillon yleensä töitä joutuu tehdä vähän enemmän. Mutta, se ei tarkoita, etteikö niitä kiloja saataisi pois.

Monet myös ajattelevat, että ei heistä ole säästäjiksi saatika sitten sijoittajiksi, eikä se oma vaurastuminen ole käynyt mielessä edes mahdollisuutena kuin korkeintaan lottokuponkia jätettäessä. Kuitenkin jokainen meistä voi vaurastua, jos siihen ensin uskomme. Kuka muuten menisi salille treenaamaan, jos ei uskoisi, että sinne menemällä voidaan saada tuloksia aikaan? Kuka muuten söisi vähähiilihydraattista ruokavaliota, jos sillä ei olisi mitään merkitystä terveyteen tai omaan oloon jollakin tapaa?

Samalla tavalla kun minä aloin tekemään muutoksia omassa ruokavaliossani, olen tehnyt pikkuhiljaa muutoksia omassa rahankäytössäni ja se on mahdollistanut minulle ihan erilaisen elämän. Ne pienet askeleet joita olen kokoajan ottanut – niin nyt näen tulokset niistä.

Edelleen korostan että minä, tavallinen lähihoitaja olen kääntänyt elämässäni suunnan, koska halusin matkustella enemmän ja saada enemmän vapaa-aikaa. Kun lähdin vaurastumisen matkalle tajusin myös jossakin vaiheessa, että minun kuuluu kertoa omaa tarinaani myös muille ja sitä mukaa kannustaa ja auttaa myös muita eteenpäin. Tällä hetkellä teen siis omaa sydäntyötäni, ja toteutan elämäntehtävääni auttamalla muita rahataitojen parissa.

Toivon, että me voisimme saada samanlaisen ajatusmallin myös vaurastumisen ympärille kuin olemme saaneet oman hyvinvoinnin, terveyden ja ruoan ympärille. Myös vaurastuminen on pieniä tekoja arjessa ja kuka tahansa siihen pystyy.

Minä väitän: jos olet koskaan laihduttanut ja onnistunut tiputtamaan kiloja tai senttejä vyötäröltä, niin silloin osaat myös vaurastua!

4